县跑步协会开展仁马赛前训练和急救培训
“白金仁马,比快更快
2月23日
我们不见不散!”
1月19日,县跑步协会开展仁马赛前训练和急救培训,进一步提升仁寿参赛者的安全意识,积极备战仁马。
活动邀请了博捷体育的专业教练为跑步爱好者详细讲解了跑步前的热身准备、正确的跑步姿势与呼吸技巧,并强调了运动伤害预防的重要性。县急救指挥中心现场开展了心肺复苏术等实用急救技能培训,确保参赛者遇到紧急情况时能够迅速作出反应。
跑友 胡小清:这次培训让我受益匪浅,不仅学到了很多实用的跑步技巧,更重要的是增强了安全意识。我相信,在即将到来的仁马赛事中,我一定能够跑得更安全、更出色。
记者:夏丽萍 谢文强
编辑:彭晨佳 程瑞利