钟祥镇开展心理健康辅导讲座
为加强干部职工人文关怀和心理疏导工作,增强职工心理保健意识,帮助树立积极向上的健康心态,以更好的状态投身到基层工作中。10月17日,钟祥镇举办心理健康辅导讲座,特邀心理咨询师到现场进行指导。钟祥镇全体干部职工、各村(社区)书记等共计100余人参与讲座。
讲师结合多年实践经验,围绕如何释放压力、调节情绪等方面,通过故事分享、现场互动、理论宣讲等形式,用深入浅出、通俗易懂的语言,分析当前基层工作者面临的各种压力,并提出了缓解压力的有效举措,帮助干部职工科学认识、正确对待心理健康问题,掌握应对压力和解决处理工作、家庭、生活、人际交往等诸多问题的方法技巧。
通过此次心理健康辅导讲座,参会人员对情绪管理有了更深入的认识和理解,纷纷表示这些知识既实用又易操作,对于在日常工作中保持平和心态、提升工作效率具有积极的促进作用,将以更加饱满的热情和积极的心态投入到工作中,为基层事业注入更多正能量。